肚腩

【養生初體驗】宮寒女排毒大掃除!趕走體弱增強免疫力

【養生初體驗】宮寒女排毒大掃除!趕走體弱增強免疫力 唔知大家係咪同我一樣係個懶懶嘅宅女呢?少運動、又鍾意飲凍飲、食生冷食物、又愛吹冷氣,呢D生活習慣隨時造成宮寒體質,搞到M到時會肚痛,月經期間果幾日又好煩躁,有時化妝都覺得冇咁貼粉。近排無聊留意多咗唔同嘅養生方法,希望趁後生由內到外調理好自己體質啦~咁岩見到Miris Spa主打養生舒壓就去左試一試。 我今次試呢個草本暖宮經絡調理組合共有四項療程,包括:「草本泥灸暖宮護理」、「御陽罐溫灸腹部護理」、「薑根油紓壓袪風腹部按摩」、「淋巴排毒全身按摩」,足足有成85分鐘,CP值超高! 首先進行嘅係淋巴排毒全身按摩,全身可以加強血氣運行同放鬆繃緊肌肉,身體都開始暖起上黎,呢排天氣時冷時熱,出微汗正好幫助排下毒。師傅按摩師手勢好好、唔會按到我好痛但又夠力、溫柔細心,仲會主動問我咩位較疲累,血液循環加快左,即時有少少微紅,但好快就退,背痛都即刻

 

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旅行後...要狠狠地和肚腩仔講分手

去日本旅行當然開心啦, 胃口也可像特別好, 無論正餐或甜品比平時吃得更多......加上夜瞓等問題, 自然肚腩也隨着體重一起增長。看見照片中自己"珠圓玉潤"得過火, 真的不能逃避肥胖這個問題, 要重點修身去脂。 於是就走到朋友介紹的BEAUSKIN Medical, 初嘗Indiba Deep Care 排毒養生療程,可以無痛舒舒服服排毒修身, 我要和肚腩幾寸厚的脂肪講"分手"。 九龍灣的BEAUSKIN 地點非常方便, 就在地鐵站隔離,放工去做TREATMENT 也非常方便。中心內裝修簡約又舒服, 令人很易放鬆。加上展示了不少證書及奬狀, 令客人更安心。 登記後, 不久治療師便為我詳細講解是次療程的要點及留意地方, 確認當時身體情況許可及明白過程後, 才正式開始我的"Indiba Deep Care排毒養生療程"。 治療房中的是最新第6

 

Kitty Cheung
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|療程の分享|改善體質撃退M痛 ღ Miris Spa《草本暖宮經絡調理組合》

|療程の分享|改善體質撃退M痛 ღ Miris Spa《草本暖宮經絡調理組合》 相信每十位有九位女生都經歷過M痛,每月都要痛一次,真係唔係人人頂得順~ 以前少不更事真係咩都唔會理,經常飲凍飲食凍野,天寒地凍仲愛靚唔愛命咁著短裙,到宜家已經步入輕熟女的階段,身體的反應就會話到你知你是時候要好好注意一下! M痛幾乎位位女性都會有,甚至會影響日常生活,但係長期太痛而要每次都要食止痛藥去止痛,呢個現象真係唔健康,要好好正視! 跟老公結婚大半年多,開始有生小孩的念頭,所以要養好子宮先可以應付呢個重大的任務,早前就去到Miris Spa體驗《草本暖宮經絡調理組合》。 呢個Treatment包括左四項療程,分別有「淋巴排毒全身按摩理」、「薑根油紓壓袪風腹部按摩」、「御陽罐溫灸腹部護理」,以及「草本泥灸暖宮護理」四項服務,療程時間為85分鐘,可以好好放鬆身心,仲有得養生保健! Mir

 

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【趕走每月經痛】 保養子宮好重要之Miris Spa「草本暖宮經絡調理組合」

【趕走每月經痛】 保養子宮好重要之Miris Spa「草本暖宮經絡調理組合」 身為一個現代人,我對冷飲,生冷食物和冷氣的喜愛絕對是無分季節的! 平日無病無痛,以為自己身體好好,但經前數天肚子真的脹得不行...... 經期到訪更會痛得連腰也挺不直,每次都要靠止痛藥去解決, 有時候,月經還會滴滴答答、要來不來的,十分困擾...... 怎麼天生是女人? 其實不只是我,現代女性普遍都有「宮寒」問題, 常見症狀有手腳冰冷、精神不濟、面色暗啞、痛經及月經推遲等; 而常喝冷飲也讓子宮處於寒冷的狀態, 為了保持子宮溫暖,腹部還會長出更多脂肪,造成「小肚腩」呢! 之前聽朋友說,暖宮可以使月經來得順,經痛也得以緩解。 以前一直覺得自己還年輕,不必那麼早就開始保養子宮, 但原來早保養就早享受,及早解決宮寒問題,就再也不怕經期到訪了~ 今次period前,一於一收工就去銅鑼灣的Miris Spa做個暖

 

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【經痛唔再需要止痛藥!】改善M痛好方法就係去做下暖宮喇

【經痛唔再需要止痛藥!】改善M痛好方法就係去做下暖宮喇

 

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Emsculpt – 由肥人進化到肌肉男神和線條女神的必經之路,你準備好未?

唔係Hard sell,因為Emsculpt真係全球唯一可以同時增肌溶脂既機器 講到女士既長期目標,基本上就係三樣野: 1. 減肥 2. 瘦d 3. 身型變得好睇 點解要減肥?因為想著杉著得靚d好睇d囉 點解要瘦D? 因為想著杉著得靚d好睇d囉 咁點先可以身型變得好睇D? 減肥或者瘦D囉 v 所以,呢三樣野可以同水、食物、空氣一樣,係人類女人生存落去既必須品,要靚就要瘦,要瘦就要積極鍛鍊,因為始終好身型唔係就咁講就有既。 想變瘦但係又要身型靚,超越終極體能極限,助你塑造人魚線與蜜桃臀 但係呢,要鍛鍊又唔一定辛苦既…點解?呢個就係我今日想同你地介紹既野有關,佢就係叫做Emsculpt啦,佢係一部只要你訓係到就可以減肥消脂同埋增肌既機器,每次療程只需要30分鍾,做足4-6次,每次療程等於20,000 次 極限肌肉鍛鍊,幫你又減到肥之餘又可以變靚

 

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BTL Emsculpt:Body要Fit&Firm 只需要訓係到就得 懶人福音唔流汗唔辛苦

BTL Emsculpt:Body要Fit&Firm只需要訓係到就得 懶人福音唔流汗唔辛苦 Q:減肥難題,點樣可以係兩星期快速train舊腹肌/人魚線出來? A:好簡單,做BTL Emsculpt增肌減脂雙效儀就得! 坊間減肥方法可以話數之不盡,例如電流健肌儀、冷凍溶脂或者激光溶脂等,但係要兩星期就減到肥兼train到舊腹肌出來嘅,我相信只有BTL Emsculpt增肌減脂雙效儀先做得到。 因為······ BTL Emsculpt利用HIFEM緊磁波技術去觸發肌肉運動神經元,令肌肉持續高頻收縮達極限水平,強化肌肉同時燃燒大量脂肪細胞;坊間嘅減肥方法主要係針對減少脂肪細胞而設,對增肌係完全無效果嘅。 另外BTL Emsculpt見效時間遠遠超越

 

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訓住係到增肌溶脂,BTL Emsculpt 助你擁有傲人身段同體態,重拾自信!

美好既身型同埋體態係所有人既必需品 有無幻想過自己既身型練到好似廣告或者鋪頭入面既公仔咁樣有哂六舊腹肌同埋人魚線馬黑線?係咪好想成為佢地咁? 我夠膽話俾你知,街上面大部份人既身材唔係太肥就係太瘦,就算係中等身型,都一定要有腹肌同埋肌肉先可以令到成個人既線條更加好睇。好既身型同埋一定既肌肉會令到你個人愈黎愈自信,行步路都醒神d。所以,跟著落黎既野你一定要知道,呢個係你成就自己既第一步。 全球首部 : 強肌塑形+燒脂瘦身儀 Emsculpt既特點係咩?點解佢會係全球最強既減脂同增肌既最強秘密? ü 非入侵性、無輻射、無創傷 ü 專利HIFEM™技術令自身肌肉100%極限性不斷擴張及收縮 ü 做三十分鐘就可以達到20,000次Sit-up ü 平均增加肌肉量 +16% ü 平均減少脂肪 -19%

 

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2019終極減肥攻略Emsculpt,訓著做都可以操到成個吳彥祖咁?

「訓係到就可以減到肥增埋肌,絕對唔再係天方夜譚」 如果本身你係肥妹仔,或者好鍾意食野既話,你一定會哂好多時間去諗「我應該點食先唔會肥呢….做幾多運動?.......件蛋糕多唔多卡路里架..呢D問題真係聽到都覺得煩,因為人類往往係誘惑中都會忍唔住作出讓步,就好似偷偷地食完一啖蛋糕之後就一定會忍唔住食埋成隻蛋糕。 咁點算好?:( ,又想食野又想靚,唔通真係無計? 美國最新科技:Emsculpt,訓係到唔郁就可以減肥增肌兩樣都得! 今日我要同大家推介既療程就係Emsculpt極限增肌減脂二合一,只要你每星期keep住做幾次,你既肌肉就會開始增加,而肥脂就會減少,最後變成一個有哂馬甲線或者人魚線既型男美女。過程辛唔辛苦?洗唔洗流汗?梗係唔洗啦,你就咁訓係到就可以達到效果架啦,係咪好勁呢?XD Emsculpt既核心技術係咩

 

Yukolee
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2019操肌修身必備 – Emsculpt – 完美身體線條重現眼前!

呢個時代,樣貌唔代表一切,良好既體態同埋線條先係最重要 各位sis,靚既女人你覺得多唔多? 難聽d講句,靚女通街都係,但係又靚身材又好既女性又有幾多個?當然啦,人就梗係事事追求完美,靚既樣就係與生俱來既,但身材就一定係靠後天既努力,先可以做到八面玲瓏,人見人愛。如果你平時有做開運動既話,身型同埋體態一定會保持係標準既水平,不過咁樣都遠遠未夠既。但如果你生活本身都已經忙碌,仲邊有時間維持最完美既身材呢? Emsculpt係咩黎架?信唔信得過架? Emsculpt使用HIFEM™ 「高能量聚焦磁場」技術,非侵入式治療,直接刺激運動神經元令肌肉進行100%極限肌肉鍛鍊,令肌肉產生高強度的擴張及收縮,刺激肌肉生長同時燃燒皮下7cm最深層的脂肪,重塑肌肉結構令肌原纖維生長。 醫學研究報告指出療程靜躺30分鐘的效果遠勝過做20000次仰臥起坐(Sit-up)。節省運動時間

 

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3星期練成蜜桃臀 訓住做就可以 增肌減脂就係咁簡單

3星期練成蜜桃臀 訓住做就可以 增肌減脂就係咁簡單 嚟到summer除咗脫毛係首選之外,作為貪靚嘅女仔當然想外型再好睇啲啦。我指嘅外型係hip 位(蜜桃臀

 

綿綿
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【輕鬆懶人減肥增肌法】唔洗運動~Emsculpt助你訓係到就可以重現人魚線、馬甲線、蜜桃臀

【輕鬆懶人減肥增肌法】唔洗運動~Emsculpt助你訓係到就可以重現人魚線、馬甲線、蜜桃臀 一年前嘅目標係減肥,到一年後嘅依家,個目標依然係減肥,唔單止我一個,我發現身邊好多朋友嘅年度目標之一就係減肥,仲要係不論男女==到底幾時先可以做到呢個咁艱難嘅減肥目標啊!?其實我甚至朋友們對減肥係抱住十分有熱誠嘅態度,只不過次次都係有心無力,一係就3分鐘熱度,以前跟鄭多燕跳兩下出少少汗覺得好熱就停,後來跟coffee lam做瑜伽/減肥運動,做下停下先做晒成set動作,但係做咗兩三次又無咗呢回事咁,變咗個減肥目標一直都剔唔走,同d脂肪肥膏一樣時時刻刻都痴住我-_- 直至最近有位好懶好怕做運動嘅朋友好似發現新大陸咁,勁開心係個group到講:『原來真係有訓係到就減肥到嘅機,仲可以做到我恨咗好耐嘅馬甲線啊!!!』當佢一講完之後,視減肥為目標嘅人即刻秒回問咩機咁巴閉,當然我都唔例外l

 

彩寧BB
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原來呢個世界淨係訓係到都可以練到成身肌肉、人魚線同馬甲線….果樣秘密武器就係Emsculpt™!?

「真係見到條人魚線阿!!!仲有六舊腹肌阿!!!」 其實我本人就真係好懶散既,自細就已經比較小運動同埋食好多垃圾食物,姐係例如麥當勞阿、肯德基阿,總之愈多油炸既野呢我就愈鍾意,曾經試過一食就食12件家鄉雞,加上又唔想做運動,所以個肚腩好似有左身紀咁。諗番起呢件往事,真係顛起上黎我自己都驚。 畢左業之後都係寫字樓番工,大概日日都9-6左右咁樣啦,番工食無定時,放工食飯時間又好夜,加上年紀一大,新陳代謝又慢左,搞到未到中年已經有啤酒肚,體重又超哂標。連正常呢個字都講唔上,更何況肌肉同人魚線…女友對我咁既尊容都頗有怨言,差D分埋手,好在我都應承左佢話會改善,咁樣先有計偈傾番渣…..唉 咁當然啦,要減肥當然要諗方法啦,做運動係其中一樣。咁我咪的起心肝去搵私人教練比個plan我跟著去做gym,務求盡快比到女

 

幸運男孩的世界
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消失的肚腩~

我本身飲食好有節制,唔知點解,近年多咗個小肚腩,鬼咁礙眼,搞到好多貼身衫褲都著唔到,激死我!~可能同成日喺office坐底工作有關,兼且已經28歲,新陳代謝比較慢啩~其實我有努力過減走呢D肥肉,運動同針灸,但通通失敗,個人超灰~ 直至有次睇雜誌,介紹有部機叫Liposonix立塑-聚焦音波溶脂儀,話部機有FDA認證,只需一次一小時療程,就可以喺6至8周後,將局部位置脂肪減少一吋,仲話之前喺美國同日本反應好好~我即刻上網search吓部機乜料,原來部機原理係將高強度超音波轉換做熱能,穿透皮膚深層同指定脂肪組織,永久性破壞脂肪細胞~ 睇落部機好厲害咁,就search吓邊度有得做,原來尖咀有間叫Hong Kong Skin Centre,有醫生負責呢D類似treatment~有醫生做梗係安心D,我就打電話book時間,護士話要檢查過先知做唔做得~ 去到Clinic,發現果度原來好有規模,好多treatment都有~等咗十分鐘,就見醫生,佢問咗我生活習慣同病歷背景後,就摵住我小腹

 

karen1314
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  • 上周小編有幸獲邀出一項活動 - 瑞士設計大獎媒體招待會 瑞士設計大獎是一個雙年展設計大賽,不同範疇不同領域的設計師都可以參加,也特別設有年青才俊組別,讓在學或剛畢業的學生有更多機會面向世界。主辦單位這次就將23個被提名和獲獎的產品帶來香港,分別於三個場地 (元創坊、創新科技設計博覽及Connecting Space Hong Kong) 展出,亦舉辦了一連串的講座和活動。 小編當然邀請埋一些Blogger好友出席啦! 今次活動策展人Michel Heuter為我們介紹整個瑞士設計大獎的理念和評委方式,亦同時為我們率先介紹部份有趣的作品。 等我先為大家介紹一下: Stack - 是 Rado 贊助的 Star Prize Switzerland for Young Talent, 是專為年青設計師而設的獎項。Stack是個嶄新的設計,一般打印機最浪費空間的是

     

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  • 對台灣人來說,環島遊可謂一生必圓夢。香港人鍾愛寶島,可不是人人豪得起 2 星期,飛到台灣踩勻北中南東。早前台灣老爺集團和捷安特旅行社為港人帶來福音,推出 7 日 6 夜單車環島遊行程。就算你無李慧詩咁踩得,也可輕鬆完成單車之旅。 今次介紹的單車環島遊「2016 老爺鐵騎 RoyalRider」,結合台灣人常說的三鐵 (台鐵、高鐵和鐵馬)、巴士、步行觀光和酒店住宿等配套,由台北出發,經嘉義、台南、高雄、台東等地,回到台北作結。行程由擅長搞單車環島遊的捷安特旅行社主理,分為夏季版和冬季版,夏季團踩車總長 225 公里、冬季團踩車總長 190 公里。沿途有補給車、領騎、壓隊和標兵等支援,讓團友在安全的環境下完成旅程。 別以為單車團只有踩車好沉悶,既然和老爺集團有關,你就知道住得好。行程住宿新竹、台南、知本和礁溪等地老爺酒店,不少得港人好愛的溫泉,浸個飽再上路。單車團還包括文化導賞、自

     

    wesharetravel 212,098

  • 臨近聖誕,金光閃閃的禮物特別迷人。Swatch 推出香港限量 420 枚的腕錶禮盒,收藏金光禮盒中,各路愛錶之士,至少來看一眼吧? Swatch 聖誕系列命名「LUCINFESTA」,名字由羅馬神話「LUCINA」和節日「FESTA」組合而成。羅馬人把 12 月 25 日定為太陽神日,有黑暗漸逝、光明得勝之意。LUCINFESTA 手錶採用金色表盤,玻璃鏡面折射星星圖案,代表生命和希望。以藍色和金色為主調的錶帶,配上聖誕圖案更搶眼。收藏手錶的金盒探用鏡面設計,帶來 3D 立體視覺效果,配襯多款聖誕圖案加添聖誕氣氛。 LUCINFEST ($960) 全球則限量發售 8,888 枚,而香港則限定發售 420 枚。

     

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最新活動

WeShare 送你 Duffy及 ShellieMay 可...

香港迪士尼樂園由即日至 5 月 29 日,呈獻首個「迪士尼花蛋節」!迪士尼朋友化身成為「花蛋」喺樂園不同園區同大家見面。除此之外,今年樂園仲增加左兩項全新「星級體驗」服務 ─「《小公主蘇菲亞》之旅」及「《星球大戰》預備班」,更為各賓客推出多款花蛋造型嘅商品。迪士尼小熊Duffy同ShellieMay亦換上可愛兔仔造型新裝,係咪好想帶佢地返屋企呢?依家只要完成以下步驟及填妥資料即有機會得到一對迪士尼朋友Duffy同ShellieMay 9吋毛公仔,即刻行動啦! (名額:4位)遊戲玩法:1. 成為WeShare.hk、香港迪士尼樂園 | Hong Kong Disneyland 粉絲2. 在此填妥答案及個人資料(bit.ly/1V5MV6o)3. Like並Share遊戲帖子(記得設定為Public/公開)(http://bit.ly/1ShRXWU)4. Tag 3位好友

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  • 試著好生活

    旅行後,一定有唔少心得可以話比人知,不如一齊把旅行小貼士分享比大家,令下次旅行可以更美滿! 玩樂測試專頁:https://www.facebook.com/poonwainang

  • 迷你黑洞

    二人飲食。旅遊。烹飪部落格。有什麼關於飲食、旅遊的問題也可以留言或電郵發問哦~

  • 二次元隊道研究部

    文藝廢青,憤世疾俗,志願毀滅世界,一拍兩散。

  • misskitb

    一起吃早餐 一起去旅行 一起做手作

  • 魚子醬 - 鐵人家族親子遊

    幼稚園生與全職媽媽。上山下海的鐵人家族玩樂指南。堅持「以大自然為師」的教育理念,希望認識到更多志同道合的家庭!發掘更多親子好去處

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